Herzlich Willkommen bei deinem Ruhepol!

Hatha, Yin und Klang Yoga, Klangschalen sowie Entspannung in Potsdam

Möchtest Du mehr Wohlbefinden, Ruhe und Gesundheit in Dein Leben bringen?

Yoga bringt mehr Beweglichkeit, ein besseres Körpergefühl und mehr Wohlbefinden. Weniger Beschwerden in Rücken, Schultergürtel oder Hüfte sind durch wissenschaftliche Studien belegt. Das Immunsystem wird gestärkt - Stress wird abgebaut. Der Geist kommt zur Ruhe, wir finden unsere innere Mitte und können besser mit belastenden Situationen umgehen. Yoga wirkt - auf vielen Ebenen und kann in jedem Alter praktiziert werden. Probiere es einfach aus!
Die Klangschalen führen in eine tiefe, wohltuende Entspannung, harmonisieren und können körperliche und seelische Blockaden lösen. Mit meinen Angeboten öffnet sich ein Raum für sanftes, individuelles Yoga, Entspannung und Zeit zum Loslassen von allem, was der Alltag an Stress und Belastungen mit sich bringt. 

Dein Ruhepol in Potsdam

Hatha Yoga - Yin Yoga  - Klang Yoga - Faszien Yoga
Klangmassage, Entspannungskurse mit Klangschalen, Klangmeditationen sowie Angebote zur Klangentspannung mit Klangschalen in Potsdam. Angebote anfragen/buchen per Mail: kontakt@ruhepol.yoga oder direkte Terminbuchung siehe unter Termine

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Liebe Yoginis und Yogis,

wir haben besondere Zeiten mit der Corona Pandemie und ich habe versucht die Lage realistisch einzuschätzen, nachdem so viele Signale in der Welt verbreitet wurden. Sowohl das Land als auch die Stadt haben nunmehr eine Verfügung zum Verbot u.a. für den Betrieb von Sportbetrieben und ähnliches erlassen, wozu im weitesteghenden Sinne auch Yoga Studios zählen dürften - insbesondere wenn auch Sport im Studio angeboten wird.

Insofern wird Ruhepol Yoga Potsdam vorerst Angebote in der Kurfürstenstraße absagen müssen. Sobald wir wieder etwas anbieten dürfen, wird das hier auf der Webseite ersichtlich sein.

Wir freuen uns schon jetzt darauf, wieder Yoga & Klang Kurse mit ganz viel Herz und Freude anbieten zu können!
Und auf das Klang Yoga Wochenende an der Ostsee Anfang Juni  freue ich mich ganz besonders.  

Ihr könnt auch jederzeit spätere Termine anfragen oder auch Gutscheine für Klang Yoga ordern.

Bitte schreibt mir gerne oder ruft mich auch gerne an, wenn Ihr Fragen habt.

Ganz herzliche Grüße und bleibt gesund - und entspannt bis bald!
Ameya