Herzlich Willkommen bei deinem Ruhepol! Yoga und Entspannung in Potsdam.

Möchtest Du mehr Wohlbefinden, Ruhe und Gesundheit in Dein Leben bringen?

Yoga bringt mehr Beweglichkeit, ein besseres Körpergefühl und mehr Wohlbefinden. Weniger Beschwerden in Rücken, Schultergürtel oder Hüfte sind durch wissenschaftliche Studien belegt. Das Immunsystem wird gestärkt - Stress wird abgebaut. Der Geist kommt zur Ruhe und wir finden unsere innere Mitte und können besser mit belastenden Situationen umgehen. Yoga wirkt - auf vielen Ebenen und kann in jedem                                                                  Alter praktiziert werden. Probiere es einfach aus!      

Mit meinen Angeboten öffnet sich ein Raum für sanftes, individuelles Yoga, Entspannung und Zeit zum Loslassen von allem, was der Alltag an Stress und Belastungen mit sich bringt. 
Dein Ruhepol in Potsdam:

Hatha Yoga

Yin Yoga

Klang Yoga

Faszien Yoga

Klangmassage, Entspannungskurse mit Klangschalen, Klangmeditationen sowie Angebote zur Klangentspannung mit Klangschalen in Potsdam. 

Angebote anfragen/buchen per Mail: kontakt@ruhepol.yoga oder direkte Terminbuchung siehe unter Termine 

Aktuell !!!:

Neu! Klang Yoga in Babelsberg - 29. Februar von 15 - 16:30 Uhr 

YinYoga in Werder mit Chris an der VHS in Werder 20.2.-28.05.2020 
- Klang Yoga am 13.03.2020 ab 17:30 Uhr in P-West 
- Yin & Klang Yoga - am 21. März 2020 und 09. Mai 2020 - Kurfürstenstr. 1
- Klang Yoga an der Ostsee 05.-07. Juni 2020 (Fischland/Darß)

Rechtzeitige Buchung wird empfohlen. 

 


Hier kann man Näheres zum Thema "Entspannung" nachlesen.

 

Firma Ruhepol Yoga auch auf dem Nachbarschaftsportal:

https://gewerbe.nebenan.de//3824/profile