Alle Infos und Buchungen unter Kurse/Buchungen oder hier klicken

_{Individuelles Yoga in Einzel- und Gruppenkursen:} 

_{Hatha-Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene} 

_{Yin Yoga*}

_{Yin & Klang Yoga} 

_Klang-Yoga 

_{Yin & Yang Yoga Relax} 

_{Yoga für Frauen} 

_{Zertifizierte Yoga Kurse - zum Teil mit der Möglichkeit eines Krankenkassen-Zuschusses} 

Angebote

_{- Yin & Yang Yoga Montags 17-18 Uhr} 

_{- YIN YOGA online jeden Montag von 19:00 bis 20:15 Uhr mit Ameya via Zoom Livestream} 

_{- YIN Yoga - Mittwochs ab 18 Uhr in Potsdam West} 

_{- Yoga für Frauen (Kurse in Planung)}

_{- YIN YOGA - 120 Minuten - jeden 3. Freitag im Monat im Ruhepol Studio Babelsberg} 

_{- Yin & Klang Yoga  180 Minuten Workshop - diverse Termine jeweils am Wochenende} 

_{Alle Infos und Buchungen - siehe Kurse/Buchungen (auf das jeweilige Angebots-Bild klicken)}

*Yin Yoga ist ein sanfter, sehr ruhiger Yoga Stil, der ohne muskuläre Anspannung – dafür mit angenehm dehnenden und öffnenden Asanas praktiziert wird. Die Asanas werden länger gehalten (3-5 Minuten), wodurch das tief liegende Fasziengewebe erreicht wird. Die Energie im Körper kommt wieder ins Fließen und gleichzeitig werden Körper und Geist zur Ruhe gebracht. Die Yin Yoga Kurse/Workshops sind von entspannenden Yoga Haltungen, innerer Ruhe und Reflexion geprägt.

Geschenkgutscheine für alle Ruhepol Angebote (Yoga, Klangmassage, Klangentspannung, Wellness Yoga Entspannungspaket, Einzel-Yoga Stunden etc.)

zum Geburtstag, zu allen Feiertagen, Weihnachten und einfach für Zwischendurch möglich.
 

Als Einzel-Gutscheine oder auch als Gruppen-Gutscheine verfügbar. 
 

Bitte einfach anfragen. Schneller Versand möglich.