Yin & Yang Yoga - Körper & Seele in Balance 5 Termine (ab 3.1.2022)

Yin & Yang YOGA - Körper & Seele in Balance. 5 Termine im Januar. 

Asanas aus dem Yin- und Yang Yoga (Hatha Yoga) - aktiv und passiv - optimal kombiniert: Mobilisierend, kräftigend als auch dehnend, Verspannungen lösend und entspannend. Für mehr Beweglichkeit, Stabilität, körperliche Entspannung und ein besseres Körpergefühl. Atemübungen sowie Tiefenentspannung für innere Ruhe für mehr Balance und mehr Wohlbefinden. Körper und Geist in Harmonie und Balance. Individuelles praktizieren in kleiner Gruppe. 

Hinweise: Kurs mit nur 4 Teilnehmenden - Durchführung vorbehaltlich der aktuellen pandemischen Entwicklungen. 
 

Kosten: 100 Euro/ 5 Termine 
Zahlung bei Buchung vorab. Kontoverbindung wird in der Anmeldebestätigung übersandt.

Datum:Montag, 03. Januar 2022
Uhrzeit:17:00 - 18:00 Uhr
Ort: Ruhepol Yoga Studio Weberhaus
Karl Liebknecht Str. 40
14482 Potsdam
Kursleiter: Ameya
Preis:100 Euro
Verfügbarkeit: 0 Plätze frei
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