Yin Yoga - Online via Zoom (Hybrid Kurs)

Bewusst Zeit für sich selbst nehmen, zu sich selbst kommen und mit Hilfe von Asanas, Atem und Achtsamkeit sowie geführten Meditationen Körper und Geist wieder in Einklang bringen. 
Achtsame und länger gehaltene Asanas aus dem Yin Yoga, Atmung, Entspannung und Meditation sowie gezielte Selbswahrnehmung während der Yoga Praxis setzen neue Impulse für dich und deinen Körper. Du hast Zeit, in Ruhe in den Asanas anzukommen und diese zu genießen. Altes und Festgehaltenes kann somit losgelassen werden - Raum für Neues kann entstehen. Mit einer ausgedehnten Endentspannung kann der Tag wohltuend abgeschlossen werden. 
 

Dieser Kurs ist ein Hybrid Kurs = ein Online Kurs und Präsenz Kurs zugleich. 


Einzelterminbuchung für Online Teilnahme: 12 Euro. Bezahlung bei Buchung vorab.

Rabatt  für Online-Teilnahme: 5er/10er Karte möglich. Rabatt-Karten aus 2021 behalten ihre Gültigkeit. 

Datum:Montag, 01. August 2022
Uhrzeit:19:00 - 20:15 Uhr
Ort: Livestream via Zoom

 
Kursleiter: Ameya
Preis:12 Euro
Verfügbarkeit: 4 Plätze frei