Yin & Yang Yoga - Körper & Seele in Balance

Yin & Yang YOGA - Körper & Seele in Balance. 

Asanas aus dem Yin- und Yang Yoga (Hatha Yoga) - aktiv und passiv - optimal kombiniert: Mobilisierend, kräftigend als auch dehnend, Verspannungen lösend und entspannend. Für mehr Beweglichkeit, Stabilität, körperliche Entspannung und ein besseres Körpergefühl. Atemübungen sowie Tiefenentspannung für innere Ruhe für mehr Balance und mehr Wohlbefinden. Körper und Geist in Harmonie und Balance. Individuelles praktizieren in kleiner Gruppe. 

Hinweise: Kurs mit nur 6 Teilnehmenden.

Kosten: Einzelbuchung 18 Euro/Termin oder Rabattangebot: 10er Karte 165 Euro. Der Kurs ist zertifiziert - daher ist ein Krankenkassenzuschuss je nach Krankenkasse möglich. 
Zahlung bei Buchung vorab. Kontoverbindung wird in der Anmeldebestätigung übersandt.

Datum:Montag, 01. August 2022
Uhrzeit:17:00 - 18:00 Uhr
Ort: Ruhepol Yoga Studio Weberhaus
Karl Liebknecht Str. 40
14482 Potsdam
Kursleiter: Ameya
Preis:18 Euro
Verfügbarkeit: 3 Plätze frei