Yoga für Anfänger mit Silke
Für einen entspannten und ausgeglichenen Start in den Abend! Die Stunde besteht aus Aufwärmübungen auf der Matte, einem Flow, um alle Muskelgruppen zu stärken und das Gleichgewicht zu verbessern, gefolgt von Übungen zum Dehnen und einer Schlussentspannung. Alle Positionen werden in verschiedenen Varianten angeboten, so dass der Kurs für alle Levels und Altersgruppen geeignet ist. Anfänger willkommen!
Preise:
Einzelstunde: 16 Euro
Probestunde: 12 Euro
10-er-Karte: 150 Euro
Anmeldung direkt bei Silke per Mail:
oder per Nachricht/Telefon 0159/04974880
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| Datum: | Mittwoch |
|---|---|
| Uhrzeit: | 18:00 - 19:30 Uhr |
| Ort: |
Ruhepol Yoga Studio Weberhaus Babelsberg Karl Liebknecht Str. 40 14482 Potsdam |
| Kursleiter: | |
| Preis: | 16 Euro |