Klangreisen - Klangentspannung

Klangreisen sind geführte Übungen zur Entspannung und zur Harmonisierung verbunden mit Klängen von Klangschalen und anderen Klanginstrumenten.

Die sanften Klänge der Klangschalen führen duch Ihre Schwingungen in eine tiefe Entspannung. Indem die Aufmerksamkeit ganz auf die Klänge gerichtet wird, kommen wir selbst und unsere Gedanken zur Ruhe - Stress wird abgebaut. Wir können uns entspannen und erholen. Verspannungen und Blockaden im Körper können sich lösen. Bekannte Entspannungsmethoden (Körperreise, Atemübungen) werden in die Klangreise integriert. In den Klangreisen ertönen Klangschalen und andere Klanginstrumente, wie Sansula, Zimbeln und Koshi. Klangreisen sind wunderbare Klangerfahrungen und letztlich auch immer eine Art der Klangmassage.

Ganz bequem während der Klangreise auf einer Yoga-Matte liegen, lauschen und entspannen...

Yoga-Matte, Decken, Kissen und Tee sind vorhanden.

Bequeme Kleidung und warme Socken sind zu empfehlen.

Klangreisen - 1 Stunde Entspannung pur ...

Wo und Wann?  In Potsdam und Berlin - siehe unter "Termine"