Klang-Yoga 01.08.

Klang Yoga wirkt mobilisierend und entspannend zugleich und hat spürbare Wirkung auf den Körper und auf das Nervensystem. Sanftes Hatha Yoga wird kombiniert mit Yin-Yoga Asanas, die durch das längere, entspannte Halten auf die tiefen Schichten des Bindegewebes wirken. Die Therapie-Klangschalen erzeugen während der Yoga-Praxis energetisierende und zugleich harmonisierende Schwingungen und Vibrationen, die wie eine innere Massage wirken und die Dehnungen in den Faszien unterstützen. Durch den körpernahen Einsatz wirken die Klangschalen tief im Körper und wirken auch tief entspannend. Eine längere Entspannungsphase mit Klangschalen bilden den Abschluss. Diese Yogaeinheit läßt dich zur Ruhe kommen, Kraft tanken und deinen Geist klar werden. Keine Vorkenntnisse erforderlich.

Hinweis: Bezahlung per Überweisung bei Buchung. Ab 6 Teilnehmende. 

Datum:Samstag, 01. August 2020
Uhrzeit:15:30 - 17:00 Uhr
Ort: Yoga & Pilates Studio
Kurfürstenstr. 1
14467 Potsdam
Kursleiter: Ameya
Preis:20 Euro
Verfügbarkeit: 8 Plätze frei