Online Yin Yoga 2021

Yin Yoga ist ein sanfter, sehr ruhiger Yoga Stil, der ohne muskuläre Anspannung – dafür mit angenehm und teilweise stärker dehnenden und öffnenden Asanas praktiziert wird. Die Asanas werden länger gehalten (3-5 Minuten). Dadurch wird unser tief liegendes Fasziengewebe erreicht. Verklebungen in den Faszien können sich leichter lösen. Die Energie kommt ins Fließen und gleichzeitig Körper und Geist zur Ruhe gebracht. Der Kurs ist von entspannenden. Yoga Haltungen, innerer Ruhe und Reflexion geprägt.

Kurs bis 29. März 2020 jeweils montags (kein Yoga am 15.2.21!)

Bezahlung bei Buchung vorab.

Einzelterminbuchung jeweils für 10 Euro. 

Rabatt: 8er Karte für Online Yoga für 64 Euro erhältlich (8er Karte gültig bis Ende März 2021).  

Datum:Montag, 11. Januar 2021
Uhrzeit:18:00 - 19:30 Uhr
Ort: Livestream via Zoom

 
Kursleiter: Ameya
Preis:10 Euro
Verfügbarkeit: 7 Plätze frei