Yin Yoga 3.8. Online im Livestream

Yin Yoga ist ein sanfter, sehr ruhiger Yoga Stil und wird ohne muskuläre Anspannung – dafür mit angenehm und teilweise stärker dehnenden und öffnenden Asanas praktiziert, die länger gehalten werden (3-5 Minuten). Durch das längere Halten und die Dehnung wird unser tief liegendes Fasziengewebe erreicht, die Energie ins Fließen und gleichzeitig Körper und Geist zur Ruhe gebracht. Der Kurs ist von entspannenden Yoga Haltungen, innerer Ruhe und Reflexion geprägt.

Der Kurs findet jeweils ab 5 Teilnehmer/-innen statt. 
Bezahlung bei Buchung vorab. 

Datum:Montag, 03. August 2020
Uhrzeit:18:00 - 19:30 Uhr
Ort: Livestream via Zoom

 
Kursleiter: Ameya
Preis:8 Euro
Verfügbarkeit: 10 Plätze frei
Anmeldefrist:Samstag, 04. Juli 2020 20:00 Uhr