Yoga zur Entspannung 19.3.

Die Woche war stressig? Du fühlst dich rastlos oder erschöpft oder brauchst einfach etwas Zeit für Dich?

Der Gönn Dir diese Auszeit für mehr Ruhe, Wohlbefinden und Gelassenheit. 

Yoga ist ein höchst effektives Entspannungsverfahren. Entspannende Yoga Asanas helfen dir die vergangene Woche einfach hinter dir zu lassen und in einen Entspannungsmodus zu kommen. Du kansst dich fallen lassen und ganz bei dir selbst sein. Diese Yoga Stunde lässt dich Kraft schöpfen - für dich selbst, für das bevorstehende Wochenende, für die Familie und für die vor dir liegenden Herausforderungen. 

Auch präventiv zur Entspannung einfach wunderbar.

Du möchtest mit Yoga anfangen und weißt nicht so recht wie? Dieser Kurs ist auch für Anfänger und als Wiedereinstieg in Eure Yoga-Praxis geeignet. 

Begrenzte Plätze - Bitte mit Voranmeldung. 

Datum:Freitag, 19. März 2021
Uhrzeit:19:00 - 20:15 Uhr
Ort: Ruhepol Yoga Studio Weberhaus
Karl Liebknecht Str. 40
14482 Potsdam
Kursleiter: Ameya
Preis:16 Euro
Verfügbarkeit: 6 Plätze frei