Herzlich Willkommen bei deinem Ruhepol!

Hatha-Yoga, Yin-Yoga und Klang-Yoga, Klangmassagen, Klangschalen sowie Entspannung in Potsdam

Möchtest Du mehr Beweglichkeit und zugleich mehr Ruhe und Gelassenheit in Dein Leben bringen? Yoga wirkt - und auch auf verschiedenen Ebenen.

Yoga bringt mehr Beweglichkeit, ein besseres Körpergefühl und mehr Wohlbefinden. Weniger Beschwerden in Rücken, Schultergürtel oder Hüfte sind durch wissenschaftliche Studien belegt. Das Immunsystem wird gestärkt - Stress wird abgebaut. Der Geist kommt zur Ruhe, wir finden unsere innere Mitte und können besser mit belastenden Situationen umgehen. 
Meine Klangschalen unterstützen die  positive Wirkung von Yoga. Diese führen in eine tiefe, wohltuende Entspannung, harmonisieren und können durch ihre feinen Vibrationen körperliche und seelische Blockaden lösen. Mit meinen Yoga-Angeboten möchte ich individuell auf den Menschen, die individuellen Themen und Wünsche eingehen. Zielgerichtet Yoga praktizieren unter individueller Anleitung und Hilfestellung und schnellere Fortschritte werden somit möglich. 
Mit meinen Angeboten öffnet sich ein Raum für sanftes, individuelles Yoga, Entspannung und Zeit zum Loslassen von allem, was der Alltag an Stress und Belastungen mit sich bringt.

Dein Ruhepol in Potsdam

Hatha Yoga - Yin Yoga  - Klang Yoga - Faszien Yoga 
Klangmassage, Entspannungskurse mit Klangschalen, Klangmeditationen sowie Angebote zur Klangentspannung mit Klangschalen. Alle Yoga Angebote als Gruppen-Kurse oder Einzelstunden buchbar. Krankenkassen Kurse ebenfalls im Angebot!

Wo gibt es Ruhepol Yoga Angebote?   

  • in Babelsberg - Ruhepol Yoga Studio Weberhaus - Karl Liebknecht Str. 40  ​​​​​
  • Potsdam West - Zeppelinstr. 47a in der Etage 3

 

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Aktuelle Angebote

Yin Yoga* - Online und Kurs vor Ort im Ruhepol Studio Babelsberg- montags 19:00 - 20:15 Uhr 

Yin Yoga in Potsdam West - jeden Mittwoch ab 18 Uhr

NEU!

Hatha Yoga - Mittwoch 18-19:30 Uhr mit Fernando

Hatha Yoga - Donnerstag 11-12:30 Uhr mit Purna Devi

Hatha Yoga für den Rücken - Mittwoch 16-17:30 Uhr mit Fernando

           Für Infos/direkte Buchungen hier klicken 

                                                                                     

 

Neu!
Im Ruhepol Yoga Studio ist ab sofort eine private Physiotherapie -

Zeit und Raum für individuelle Behandlungsangebote

klassische Physiotherapie, manuelle Therapie, funktionelle Osteopathie, Fußreflexzonenbehandlung, Atemtherapie und individuelle Lösungen bei Beschwerden für mehr Wohlbefinden und Gesundheit.

Uta verfügt über langjährige Erfahrungen als Physiotherapeutin, ist Mitglied im Berufsverband für Funktionelle Osteopathie (BvFO),   liebt ihren Beruf und ist mit Herzblut dabei. Herzlich Willkommen Uta! Physiotherapie Anfragen/Termine: 0172/5460429 oder per Mail: utadowner@gmx.de

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