Klang Yoga Wochenende an der Ostsee

        vom 05. Juni bis 07. Juni im Ostseebad Wustrow          
        (Fischland/Darß) 

        

Anmeldeformular und Infos hier

Freitag    18:30 - 20:00 Uhr    Klang - Stille - Sein (Klangreise/Klangmeditation)

Samstag 11:00 bis 13:00 und 16:00 bis 18:00 Uhr (Klang Yoga)

Sonntag  11:00 - 13:00 Uhr (Klang Yoga) 

 

Yin und Yang Yoga: Bewusstes Atmen, sanftes Yoga – mobilisierend und entspannend zugleich - mit tiefer Wirkung auf den Körper und unser Nervensystem. Harmonie und Wohlbefinden durch Klang-Yoga. Yin-Yoga Asanas, die durch das längere, entspannte Halten auf die tiefen Schichten unseres Bindegewebes wirken. Die Therapie-Klangschalen erzeugen während der Yoga-Praxis energetisierende und zugleich harmonisierende Schwingungen und Vibrationen, die wie eine innere Massage wirken und die Dehnungen in den Faszien unterstützen. Durch den körpernahen Einsatz wirken die Klangschalen tief entspannend und es eröffnet sich ein tiefer Blick nach innen. Körperliche und seelische Verspannungen und Blockaden können sich so leichter lösen. Du kannst dich auf körperlicher, emotionaler und energetischer Ebene ausgleichen und diese Energie mit in den Alltag nehmen. Tiefe Entspannung, und Wohlbefinden durch Klang-Yoga.