Alle aktuellen Angebote im Überblick

Online Yin Yoga 2021

jeden Montag 18:30 Uhr bis 20:00 Uhr. Yin Yoga ist eine sanfte, passive Form von Yoga - ganz ohne Muskelkraft. Durch das lange Halten der Asanas erfolgen sanfte Dehnungen in den Faszien. Entspannung für Körper und Seele.

Montag, 10. Mai 2021 18:30 - 20:00 Uhr Livestream via Zoom 1 Platz frei

Online Yin Yoga Mittwoch

Yin Yoga ist eine sanfte, passive Form von Yoga - ganz ohne Muskelkraft. Durch das lange Halten der Asanas erfolgen sanfte Dehnungen in den Faszien und bringen Entspannung für Körper und Seele.

Mittwoch, 12. Mai 2021 18:00 - 19:30 Uhr Livestream via Zoom 3 Plätze frei

Klang-YOGA - Individuell (1-2 Personen)

Heilsame und regenerative Asanas und tiefe Entspannung durch Klangschalen. Sich sanft in den Klängen von Klangschalen und Gong bewegen - die Vibrationen im Körper direkt wahrnehmen. In den Yoga-Haltungen wird eine Klangschale auf den Körper aufgesetzt, nah heran gebracht oder über den Körper bewegt und sanft angeschlagen. Sanfte Vibrationen erreichen jede Zelle. Eine Wohltat für Körper und Geist.

Sonntag, 06. Juni 2021 11:00 - 13:00 Uhr Ruhepol Yoga Studio Weberhaus 2 Plätze frei

Klangmassage mit Therapieklangschalen aus Indien und Nepal - 6.6.

Was für ein entspannendes Erlebnis! Tiefe Entspannung für Körper und Geist. Die Therapie-Klangschalen werden auf den Körper aufgesetzt, angeschlagen und erzeugen sanfte Vibrationen, die sich im Körper bis in jede Zelle ausbreiten und dort Verspannungen und Blockaden lösen. 30/60/90 Minuten.

Sonntag, 06. Juni 2021 14:00 - 19:00 Uhr Ruhepol Yoga Studio Weberhaus 2 Plätze frei

Einzel-Yoga individuell

Einzel-Yoga ganz individuell nur für Dich! Als Einstieg in Deine Yoga Praxis und als individuelles Yoga für bestimmte Ziele oder bei Bewegungseinschränkungen und auch zur Unterstützung bei Beschwerden* geeignet. Yoga ganz auf Dich und Deine individuellen Bedürfnisse oder Wünsche abgestimmt. 60 oder 75 Minuten.

Donnerstag, 10. Juni 2021 17:00 - 20:00 Uhr Ruhepol Yoga Studio Weberhaus 1 Platz frei

Klangmassage mit Therapieklangschalen aus Indien und Nepal - 10.6.

Was für ein entspannendes Erlebnis! Tiefe Entspannung für Körper und Geist. Die Therapie-Klangschalen werden auf den Körper aufgesetzt, angeschlagen und erzeugen sanfte Vibrationen, die sich im Körper bis in jede Zelle ausbreiten und dort Verspannungen und Blockaden lösen (für jeweils 1 Person).

Donnerstag, 10. Juni 2021 19:30 - 20:30 Uhr Ruhepol Yoga Studio Weberhaus 1 Platz frei

Yoga für Frauen - Entspannung und innere Ruhe (Krankenkassenkurs)

Yoga für Frauen - für Entspannung, innere Ruhe und Balance sowie mehr Wohlbefinden! Du möchtest mehr Gesundheit, Wohlbefinden und einen Ausgleich für die Belastungen des Alltags? Asanas aus dem Hatha Yoga - sanfte Dehnung, Mobilisierung und Stärkung zugleich. Zertifizierter Kurs mit 10 Terminen - Zuschuss durch Krankenkassen möglich.

Donnerstag, 17. Juni 2021 19:00 - 20:15 Uhr Ruhepol Yoga Studio Weberhaus 6 Plätze frei Anmeldung auf Warteliste möglich

Fokus-Klasse: Yoga für den Rücken - Mobilisierung und Stärkung

Diese Yoga-Stunde ist ideal, wenn du mehr Flexibilität, mehr Beweglichkeit und Kraft im Rücken erreichen oder bewahren möchtest. Mobilisierung, Dehnung und Kraft für einen starken Rücken. Begrenzte Anzahl an Plätzen.

Samstag, 19. Juni 2021 14:00 - 15:15 Uhr Ruhepol Yoga Studio Weberhaus 6 Plätze frei Anmeldung auf Warteliste möglich

Klangmassage mit Therapieklangschalen aus Indien und Nepal - 19.6.

Was für ein entspannendes Erlebnis! Tiefe Entspannung für Körper und Geist. Die Therapie-Klangschalen werden auf den Körper aufgesetzt, angeschlagen und erzeugen sanfte Vibrationen, die sich im Körper bis in jede Zelle ausbreiten und dort Verspannungen und Blockaden lösen. 30/60/90 Minuten.

Samstag, 19. Juni 2021 15:45 - 19:00 Uhr Ruhepol Yoga Studio Weberhaus 1 Platz frei

Fokus-Klangmassage mit Therapieklangschalen - 19.6.

Gezielte Wirkung und tiefe Entspannung: Die Fokus-Klangmassage wirkt direkt auf bestimmte Körperregionen und zielt auf bestimmte Themen ab. Die Therapie-Klangschalen werden auf den Körper aufgesetzt und angeschlagen. Der Energiestoffwechsel der Zellen im Körper wird durch die sanften Vibrationen angeregt und der Energiefluss gefördert. Ausgewählte Körperregionen werden mit den Klangschalen entsprechend dem Fokus gezielt angesprochen.*

Samstag, 19. Juni 2021 15:45 - 19:00 Uhr Ruhepol Yoga Studio Weberhaus 1 Platz frei

Yin Yoga & Klang 19.6.

Yin Yoga und Klangschalen - Dehnung und Tiefenentspannung. Eine wohltuend ruhige Yoga Praxis mit lang gehaltenen, dehnenden Asanas. Blockaden und Verspannungen werden gelöst. Die Klangschalen führen in eine tiefe innere Ruhe.

Samstag, 19. Juni 2021 16:00 - 18:00 Uhr Ruhepol Yoga Studio Weberhaus 8 Plätze frei Anmeldung auf Warteliste möglich

Yin Yoga & Klang 24.7.

Yin Yoga und Klangschalen - Dehnung und Tiefenentspannung. Eine wohltuend ruhige Yoga Praxis mit lang gehaltenen, dehnenden Asanas. Blockaden und Verspannungen werden gelöst. Die Klangschalen führen in eine tiefe innere Ruhe.

Samstag, 19. Juni 2021 16:00 - 18:00 Uhr Ruhepol Yoga Studio Weberhaus 8 Plätze frei Anmeldung auf Warteliste möglich