Alle aktuellen Angebote im Überblick
Yin Yoga und Klangschalen - Dehnung und Tiefenentspannung. Eine wohltuend ruhige Yoga Praxis mit lang gehaltenen, dehnenden Asanas. Blockaden und Verspannungen werden gelöst. Die Klangschalen führen in eine tiefe innere Ruhe.
Samstag, 24. Juli 2021 16:00 - 18:00 Uhr Ruhepol Yoga Studio Weberhaus 1 Platz frei
Yin Yoga für Frauen - Montag (online/hybrid)
jeden Montag 18:30 Uhr bis 20:00 Uhr. Sanftes Yoga - Atmen - entspannen - regenerieren. Mobilisierung, sanfte Dehnungen und tief wirkende Asanas. Entspannung für Körper und Seele.
Montag, 26. Juli 2021 18:30 - 20:00 Uhr Livestream via Zoom 2 Plätze frei
YIN YOGA in West: Sanfte Yoga Asanas - mobilisierend, energetisierend und entspannend zugleich - kombiniert mit Klängen für Fokussierung und tiefe Entspannung. Fortlaufender Kurs jeweils am Mittwoch.
Mittwoch, 28. Juli 2021 18:00 - 19:30 Uhr Etage 3 West Zeppelinstr. 47a 3 Plätze frei
Eine wohltuend ruhige Yoga Praxis mit lang gehaltenen, dehnenden Asanas. Körper und Geist kommen zur Ruhe. Blockaden und Verspannungen werden gelöst.
Freitag, 06. August 2021 18:00 - 20:00 Uhr Ruhepol Yoga Studio Weberhaus 1 Platz frei Anmeldung auf Warteliste möglich
Einzel-Yoga ganz individuell nur für Dich! Als Einstieg in Deine Yoga Praxis und als individuelles Yoga für bestimmte Ziele oder bei Bewegungseinschränkungen und auch zur Unterstützung bei Beschwerden* geeignet. Yoga ganz auf Dich und Deine individuellen Bedürfnisse oder Wünsche abgestimmt. 60 oder 75 Minuten.
Samstag, 07. August 2021 12:00 - 14:00 Uhr Ruhepol Yoga Studio Weberhaus 0 Plätze frei
Fokus-Klangmassage mit Therapieklangschalen
Gezielte Wirkung und tiefe Entspannung: Die Fokus-Klangmassage wirkt direkt auf bestimmte Körperregionen bzw. zielt auf bestimmte Themen bzw. Beschwerden* ab. Die Therapie-Klangschalen werden gezielt auf bestimmte Energiepunkte/Körperstellen aufgesetzt und angeschlagen. Dies aktiviert die Energiepunkte und - zentren und löst verfestigte Gewebestrukturen. Eine Stärkung der Immunabwehr und ein hormonelles Gleichgewicht kann ebenfalls präventiv oder begleitend erreicht werden. Termine jederzeit nach Absprache.
Samstag, 07. August 2021 14:00 - 16:00 Uhr Ruhepol Yoga Studio Weberhaus 1 Platz frei
Eine wohltuend ruhige Yoga Praxis mit lang gehaltenen, dehnenden Asanas. Körper und Geist kommen zur Ruhe. Blockaden und Verspannungen werden gelöst.
Freitag, 13. August 2021 18:00 - 20:00 Uhr Ruhepol Yoga Studio Weberhaus 3 Plätze frei
Klangmassage mit Therapieklangschalen aus Indien und Nepal
Was für ein entspannendes Erlebnis! Die Therapie-Klangschalen werden direkt auf den bekleideten Körper aufgesetzt, angeschlagen und erzeugen dort sanfte Vibrationen, die sich im Körper bis in jede Zelle ausbreiten und dort Verspannungen und Blockaden lösen. Tiefe Entspannung für Körper und Geist und Balsam für die Seele. Termine nach Absprache.
Freitag, 03. September 2021 16:00 - 20:30 Uhr Ruhepol Yoga Studio Weberhaus 1 Platz frei
Einzel-Yoga ganz individuell nur für Dich! Als Einstieg in Deine Yoga Praxis und als individuelles Yoga für bestimmte Ziele oder bei Bewegungseinschränkungen und auch zur Unterstützung bei Beschwerden* geeignet. Yoga ganz auf Dich und Deine individuellen Bedürfnisse oder Wünsche abgestimmt. Termine jederzeit nach individueller Absprache.
Freitag, 03. September 2021 16:00 - 21:00 Uhr Ruhepol Yoga Studio Weberhaus 0 Plätze frei
Yoga Wellness Entspannungspaket
Du sehnst dich nach Entspannung, Ruhe und Erholung und brauchst eine Auszeit? Du möchtest mal tief nach Innen schauen und dich ganz auf Dich konzentrieren? Entspan-nende Yoga Asanas, Klangmassage und Klangtiefenentspannung mit Therapie-Klangschalen aus Indien und Nepal führen behutsam in eine tiefe Ruhe und bringen Erholung, Entspannung und mehr Wohlbefinden. Termine jederzeit nach Absprache.
Freitag, 03. September 2021 18:00 - 20:00 Uhr Ruhepol Yoga Studio Weberhaus 1 Platz frei
Yin Yoga und Klangschalen - Tief, bis in die Faszien wirkende Asanas, Klangschalen und Tiefenentspannung. Eine wohltuend ruhige Yoga Praxis mit lang gehaltenen, dehnenden Asanas für mehr Beweglichkeit und zum lösen von Blockaden und Verspannungen in Körper und Geist. Die Klangschalen unterstützen die Asanas und führen in eine tiefe innere Ruhe und in eine tiefe Entspannung. 180 Minuten Entschleunigung pur.
Samstag, 04. September 2021 14:00 - 17:00 Uhr Ruhepol Yoga Studio Weberhaus 3 Plätze frei Anmeldung auf Warteliste möglich
Yoga für Frauen - Entspannung und innere Ruhe
Yoga für Frauen - für Entspannung, innere Ruhe und Balance sowie mehr Wohlbefinden! Sanfte Yoga Asanas aus dem Yin und Hatha Yoga verbunden mit bewusster Atmung bringen Ruhe, Entspannung und Regeneration. 5 Termine einzeln (ggf. als Nachholtermine aus Krankenkassenkurs) oder als Mini-Paket buchbar.
Donnerstag, 09. September 2021 19:00 - 20:15 Uhr Ruhepol Yoga Studio Weberhaus 0 Plätze frei Anmeldung auf Warteliste möglich
Eine wohltuend ruhige Yoga Praxis mit lang gehaltenen, dehnenden Asanas. Körper und Geist kommen zur Ruhe. Blockaden und Verspannungen werden gelöst.
Freitag, 17. September 2021 18:00 - 20:00 Uhr Ruhepol Yoga Studio Weberhaus 6 Plätze frei
Yoga für Frauen - Entspannung und innere Ruhe 30.9.
Yoga für Frauen - für Entspannung, innere Ruhe und Balance sowie mehr Wohlbefinden! Sanfte Yoga Asanas aus dem Yin und Hatha Yoga verbunden mit bewusster Atmung bringen Ruhe, Entspannung und Regeneration.
Donnerstag, 30. September 2021 19:00 - 20:30 Uhr Ruhepol Yoga Studio Weberhaus 1 Platz frei Anmeldung auf Warteliste möglich
Yoga für Frauen - Entspannung und innere Ruhe 7.10.
Yoga für Frauen - für Entspannung, innere Ruhe und Balance sowie mehr Wohlbefinden! Sanfte Yoga Asanas aus dem Yin und Hatha Yoga verbunden mit bewusster Atmung bringen Ruhe, Entspannung und Regeneration.
Donnerstag, 07. Oktober 2021 19:00 - 20:30 Uhr Ruhepol Yoga Studio Weberhaus 2 Plätze frei Anmeldung auf Warteliste möglich
Yoga für Frauen - Entspannung und innere Ruhe (Krankenkassenkurs Herbst)
Yoga für Frauen - für Entspannung, innere Ruhe und Balance sowie mehr Wohlbefinden! Sanfte Yoga Asanas aus dem Yin und Hatha Yoga verbunden mit bewusster Atmung bringen Ruhe, Entspannung und Regeneration. Zertifizierter Kurs mit 10 Terminen - Zuschuss durch Krankenkassen möglich.
Donnerstag, 14. Oktober 2021 19:00 - 20:30 Uhr Ruhepol Yoga Studio Weberhaus 0 Plätze frei Anmeldung auf Warteliste möglich
Eine wohltuend ruhige Yoga Praxis mit lang gehaltenen, dehnenden Asanas. Körper und Geist kommen zur Ruhe. Blockaden und Verspannungen werden gelöst.
Freitag, 15. Oktober 2021 18:00 - 20:00 Uhr Ruhepol Yoga Studio Weberhaus 6 Plätze frei
Yin Yoga & Sound Healing Klang-Bad zum Vollmond
Lang gehaltene Yin Yoga Asanas und heilsame Klänge für eine tiefe Entspannung und Regeneration. Yin Yoga praktizieren, den Klängen lauschen - zur Ruhe kommen und tief entspannen. 1 Stunde Yin Yoga und 1 Stunde Sound Healing Klang Bad zur Entspannung, Harmonisierung und zum Genießen von Klängen in zuweilen turbulenten Vollmondzeiten.
Freitag, 19. November 2021 18:00 - 20:00 Uhr Ruhepol Yoga Studio Weberhaus 6 Plätze frei Anmeldung auf Warteliste möglich
Eine wohltuend ruhige Yoga Praxis mit lang gehaltenen, dehnenden Asanas. Körper und Geist kommen zur Ruhe. Blockaden und Verspannungen werden gelöst.
Freitag, 17. Dezember 2021 18:00 - 20:00 Uhr Ruhepol Yoga Studio Weberhaus 6 Plätze frei
Yoga für Frauen - Entspannung und innere Ruhe (Nachholtermin)
Yoga für Frauen - für Entspannung, innere Ruhe und Balance sowie mehr Wohlbefinden! Sanfte Yoga Asanas aus dem Yin und Hatha Yoga verbunden mit bewusster Atmung bringen Ruhe, Entspannung und Regeneration. Als Nachholtermin aus Herbstkurs Frauen Yoga geeignet.
Dienstag, 21. Dezember 2021 18:00 - 19:30 Uhr Ruhepol Yoga Studio Weberhaus 5 Plätze frei Anmeldung auf Warteliste möglich