Alle aktuellen Angebote im Überblick
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Hatha Yoga - ein praktisches Übungssystem aus dem alten Indien - zur Stärkung der Gesundheit, mehr Kraft und ein besseres Körpergefühl. Asanas, Atemübungen und Tiefenentspannung nach alter Lehre.
Montag, 20. September 2021 16:30 - 17:30 Uhr Ruhepol Yoga Studio Weberhaus 4 Plätze frei
Yin Yoga - Montag (Online mit Präsenzmöglichkeit im Studio)
jeden Montag 18:30 Uhr bis 20:00 Uhr. Sanftes Yoga - Atmen - entspannen - regenerieren. Mobilisierung, sanfte Dehnungen und tief wirkende Asanas. Entspannung für Körper und Seele.
Montag, 20. September 2021 18:30 - 20:00 Uhr Livestream via Zoom 1 Platz frei
Yin Yoga in West - 22.9. und jeden Mittwoch
YIN YOGA in West: Sanfte Yoga Asanas - mobilisierend, energetisierend und entspannend zugleich - kombiniert mit Klängen für Fokussierung und tiefe Entspannung. Fortlaufender Kurs immer mittwochs.
Mittwoch, 22. September 2021 18:00 - 19:30 Uhr Etage 3 West Zeppelinstr. 47a 3 Plätze frei Anmeldung auf Warteliste möglich
Hatha Yoga - ein praktisches Übungssystem aus dem alten Indien - zur Stärkung der Gesundheit, mehr Kraft und ein besseres Körpergefühl. Asanas, Atemübungen und Tiefenentspannung nach alter Lehre.
Montag, 27. September 2021 16:30 - 17:30 Uhr Ruhepol Yoga Studio Weberhaus 6 Plätze frei
Hatha Yoga - ein praktisches Übungssystem aus dem alten Indien - zur Stärkung der Gesundheit, mehr Kraft und ein besseres Körpergefühl. Asanas, Atemübungen und Tiefenentspannung nach alter Lehre.
Montag, 04. Oktober 2021 16:30 - 17:30 Uhr Ruhepol Yoga Studio Weberhaus 6 Plätze frei
Hatha Yoga - ein praktisches Übungssystem aus dem alten Indien - zur Stärkung der Gesundheit, mehr Kraft und ein besseres Körpergefühl. Asanas, Atemübungen und Tiefenentspannung nach alter Lehre.
Montag, 11. Oktober 2021 16:30 - 17:30 Uhr Ruhepol Yoga Studio Weberhaus 6 Plätze frei
Yin Yoga in West - jeden Mittwoch ab 13.10.
YIN YOGA in West: Sanfte Yoga Asanas - mobilisierend, energetisierend und entspannend zugleich - kombiniert mit Klängen für Fokussierung und tiefe Entspannung. Fortlaufender Kurs immer mittwochs ab 13.10.
Mittwoch, 13. Oktober 2021 18:00 - 19:30 Uhr Etage 3 West Zeppelinstr. 47a 2 Plätze frei Anmeldung auf Warteliste möglich
Yoga für Frauen - Entspannung und innere Ruhe - Ausgebucht!
Yoga für Frauen - für Entspannung, innere Ruhe und Balance sowie mehr Wohlbefinden! Sanfte Yoga Asanas aus dem Yin und Hatha Yoga verbunden mit bewusster Atmung bringen Ruhe, Entspannung und Regeneration. Zertifizierter Kurs mit 10 Terminen - Zuschuss durch Krankenkassen möglich. Kurs ist Ausgebucht!
Donnerstag, 14. Oktober 2021 19:00 - 20:30 Uhr Ruhepol Yoga Studio Weberhaus 0 Plätze frei Anmeldung auf Warteliste möglich
Yoga Wellness Entspannungspaket
Du sehnst dich nach Entspannung, Ruhe und Erholung und brauchst eine Auszeit? Du möchtest mal tief nach Innen schauen und dich ganz auf Dich konzentrieren? Entspannende Yoga Asanas, Klangmassage und Klangtiefenentspannung mit Therapie-Klangschalen aus Indien und Nepal führen behutsam in eine tiefe Ruhe und bringen Erholung, Entspannung und mehr Wohlbefinden. 120 Minuten. Termine jederzeit nach Absprache.
Freitag, 15. Oktober 2021 14:30 - 16:30 Uhr Ruhepol Yoga Studio Weberhaus 1 Platz frei
Eine wohltuend ruhige Yoga Praxis mit lang gehaltenen, dehnenden Asanas. Körper und Geist kommen zur Ruhe. Blockaden und Verspannungen werden gelöst.
Freitag, 15. Oktober 2021 18:00 - 20:00 Uhr Ruhepol Yoga Studio Weberhaus 1 Platz frei
Hatha Yoga - ein praktisches Übungssystem aus dem alten Indien - zur Stärkung der Gesundheit, mehr Kraft und ein besseres Körpergefühl. Asanas, Atemübungen und Tiefenentspannung nach alter Lehre.
Montag, 18. Oktober 2021 16:30 - 17:30 Uhr Ruhepol Yoga Studio Weberhaus 6 Plätze frei
Frauen Yoga - Wochenende (KK) 22.10.-24.10.
Yoga für Frauen - Wochenende für Entspannung, innere Ruhe und Balance sowie mehr Wohlbefinden! Sanfte Yoga Asanas aus dem Yin und Hatha Yoga verbunden mit bewusster Atmung bringen mehr Beweglichkeit, mehr Ruhe, Entspannung und nachhaltige Regeneration. Eine anteilmäßige Erstattung der Kosten durch Krankenkassen ist möglich. Fr/Sa/So
Freitag, 22. Oktober 2021 16:00 - 13:00 Uhr Ruhepol Yoga Studio Weberhaus 0 Plätze frei
Klangmassage mit Therapieklangschalen aus Indien und Nepal
Was für ein entspannendes Erlebnis! Die Therapie-Klangschalen werden direkt auf den bekleideten Körper aufgesetzt, angeschlagen und erzeugen dort sanfte Vibrationen, die sich im Körper bis in jede Zelle ausbreiten und dort Verspannungen und Blockaden lösen. Tiefe Entspannung für Körper und Geist und Balsam für die Seele. 60 oder 90 Minuten.
Freitag, 05. November 2021 15:30 - 17:00 Uhr Ruhepol Yoga Studio Weberhaus 1 Platz frei
Fokus-Klangmassage mit Therapieklangschalen
Gezielte Wirkung und tiefe Entspannung: Die Fokus-Klangmassage wirkt direkt auf bestimmte Körperregionen bzw. zielt auf bestimmte Themen bzw. Beschwerden* ab. Die Therapie-Klangschalen werden gezielt auf bestimmte Energiepunkte/Körperstellen aufgesetzt und angeschlagen. Dies aktiviert die Energiepunkte und - zentren und löst verfestigte Gewebestrukturen. Eine Stärkung der Immunabwehr und ein hormonelles Gleichgewicht kann ebenfalls erreicht werden.
Freitag, 05. November 2021 18:00 - 19:30 Uhr Ruhepol Yoga Studio Weberhaus 1 Platz frei
Einzel-Yoga individuell 11.11.
Einzel-Yoga ganz individuell nur für Dich! Als Einstieg in Deine Yoga Praxis und als individuelles Yoga für bestimmte Ziele oder bei Bewegungseinschränkungen und auch zur Unterstützung bei Beschwerden* geeignet. Yoga ganz auf Dich und Deine individuellen Bedürfnisse oder Wünsche abgestimmt. Termine jederzeit nach individueller Absprache. 60 oder 75 Minuten.
Donnerstag, 11. November 2021 16:30 - 17:45 Uhr Ruhepol Yoga Studio Weberhaus 4 Plätze frei
Yin Yoga & Sound Healing Klang-Bad zum Vollmond
Lang gehaltene Yin Yoga Asanas und heilsame Klänge für das Herz und die Seele, für eine tiefe Entspannung und nachhaltige Regeneration. Yin Yoga praktizieren, den Klängen lauschen - zur Ruhe kommen und tief entspannen. 1 Stunde Yin Yoga und 1 Stunde Sound Healing Klang Bad zur Entspannung, Harmonisierung und zum Genießen von Klängen in zuweilen turbulenten Vollmondzeiten.
Freitag, 19. November 2021 18:00 - 20:00 Uhr Ruhepol Yoga Studio Weberhaus 3 Plätze frei Anmeldung auf Warteliste möglich
Yin Yoga und Klangschalen - Tief, bis in die Faszien wirkende Asanas, Klangschalen und Tiefenentspannung. Eine wohltuend ruhige Yoga Praxis mit lang gehaltenen, dehnenden Asanas für mehr Beweglichkeit und zum lösen von Blockaden und Verspannungen in Körper und Geist. Die Klangschalen unterstützen in den Asanas und führen in eine tiefe innere Ruhe und in eine tiefe Entspannung. 180 Minuten Entschleunigung pur.
Samstag, 27. November 2021 14:00 - 17:00 Uhr Ruhepol Yoga Studio Weberhaus 4 Plätze frei Anmeldung auf Warteliste möglich
Eine wohltuend ruhige Yoga Praxis mit lang gehaltenen, dehnenden Asanas. Körper und Geist kommen zur Ruhe. Blockaden und Verspannungen werden gelöst.
Freitag, 17. Dezember 2021 18:00 - 20:00 Uhr Ruhepol Yoga Studio Weberhaus 5 Plätze frei
Yin Yoga und Klangschalen - Tief, bis in die Faszien wirkende Asanas, Klangschalen und Tiefenentspannung. Eine wohltuend ruhige Yoga Praxis mit lang gehaltenen, dehnenden Asanas für mehr Beweglichkeit und zum lösen von Blockaden und Verspannungen in Körper und Geist. Die Klangschalen unterstützen die Asanas und führen in eine tiefe innere Ruhe und in eine tiefe Entspannung. 180 Minuten Entschleunigung pur.
Samstag, 18. Dezember 2021 11:00 - 14:00 Uhr Ruhepol Yoga Studio Weberhaus 6 Plätze frei Anmeldung auf Warteliste möglich
Yin Yoga & Neujahrs-Klang 2.1.2022
Yin Yoga und Klänge für das neue Jahr - altes loslassen und Raum für Neues finden. Wohltuend dehnende, tief bis in die Faszien und auf die Seele wirkende Asanas. Harmonische Klänge von obertonreichen Klanginstrumenten unterstützen den Körper während der Asanas und führen in eine innere Ruhe und in eine tiefe Entspannung. Mit aromatischem Yogi-Tee und Düften von naturreinen, ätherischen Ölen. Genieße deine Ruhezeit und schöpfe Kraft für das neue Jahr!
Sonntag, 02. Januar 2022 14:00 - 16:00 Uhr Ruhepol Yoga Studio Weberhaus 6 Plätze frei Anmeldung auf Warteliste möglich
Eine wohltuend ruhige Yoga Praxis mit lang gehaltenen, dehnenden Asanas. Körper und Geist kommen zur Ruhe. Blockaden und Verspannungen werden gelöst.
Freitag, 21. Januar 2022 18:00 - 20:00 Uhr Ruhepol Yoga Studio Weberhaus 6 Plätze frei