Herzlich Willkommen bei deinem Ruhepol!
Hatha-Yoga, Yin-Yoga und Klang-Yoga, Klangmassagen, Klangschalen sowie Entspannung in Potsdam
Möchtest Du mehr Beweglichkeit und zugleich mehr Ruhe und Gelassenheit in Dein Leben bringen? Yoga wirkt - und auch auf verschiedenen Ebenen.
Yoga bringt mehr Beweglichkeit, ein besseres Körpergefühl und mehr Wohlbefinden. Weniger Beschwerden in Rücken, Schultergürtel oder Hüfte sind durch wissenschaftliche Studien belegt. Das Immunsystem wird gestärkt - Stress wird abgebaut. Der Geist kommt zur Ruhe, wir finden unsere innere Mitte und können besser mit belastenden Situationen umgehen. Meine Klangschalen unterstützen die positive Wirkung von Yoga. Diese führen in eine tiefe, wohltuende Entspannung, harmonisieren und können durch ihre feinen Vibrationen körperliche und seelische Blockaden lösen.
Dein Ruhepol in Potsdam
Hatha Yoga - Yin Yoga - Klang Yoga - Klangmeditation
- in Babelsberg - Ruhepol Yoga Studio Weberhaus - Karl Liebknecht Str. 40
- Potsdam West - Zeppelinstr. 47a - Yoga Raum des Therapiezentrums "Etage 3"
- und zuweilen auch in Dreilinden
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