Alle aktuellen Angebote im Überblick
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Du möchtest deinem Körper und Geist etwas Gutes tun und mit Yoga starten? Entdecke die wohltuende Wirkung für Körper und Geist durch die Kombination aus kräftigenden Flows, statischen Yoga-Übungen sowie Dehnungs- und Entspannungsübungen.
Mittwoch 18:00 - 19:30 Uhr Ruhepol Yoga Studio Weberhaus Babelsberg
Yoga mit Caro - Kurs mittwochs ab 20 Uhr. Entdecke die wohltuende Wirkung für Körper und Geist durch die Kombination aus kräftigenden Flows, statischen Yoga-Übungen sowie Dehnungs- und Entspannungsübungen.
Mittwoch 20:00 - 21:30 Uhr Ruhepol Yoga Studio Weberhaus Babelsberg
Hatha Yoga mit Maria - jeden Dienstag (auch online)
In meinen Hatha Yoga Stunden erwartet dich eine ganzheitliche Praxis für Körper und Geist. Du wirst dich beweglicher, ruhiger und gelassener fühlen. Der Kurs besteht aus dynamischen Körperübungen, statischen Yoga Stellungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama) und Tiefenentspannung (Savasana). Alle Level - auch für Anfänger und Wiedereinsteiger. Regelmäßiger Kurs jeden Dienstag.
Donnerstag 18:45 - 20:15 Uhr Ruhepol Yoga Studio Weberhaus Babelsberg
Hatha Yoga jeden Donnerstag (auch online)
In meinen Hatha Yoga Stunden erwartet dich eine ganzheitliche Praxis für Körper und Geist. Du wirst dich beweglicher, ruhiger und gelassener fühlen. Der Kurs besteht aus dynamischen Körperübungen, statischen Yoga Stellungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama) und Tiefenentspannung (Savasana).
Donnerstag 19:45 - 21:15 Uhr Ruhepol Yoga Studio Weberhaus Babelsberg
Eine wohltuend ruhige Yoga Praxis mit lang gehaltenen, dehnenden Asanas für intensive Dehnung, Rückzug und Stille. Körper und Geist kommen zur Ruhe. Blockaden und Verspannungen werden gelöst.
Freitag, 14. Juni 2024 18:00 - 20:00 Uhr Ruhepol Yoga Studio Weberhaus Babelsberg 0 Plätze frei Anmeldung auf Warteliste möglich
Eine wohltuend ruhige Yoga Praxis mit lang gehaltenen, dehnenden Asanas für intensive Dehnung, Rückzug und Stille. Körper und Geist kommen zur Ruhe. Blockaden und Verspannungen werden gelöst.
Freitag, 16. August 2024 18:00 - 20:00 Uhr Ruhepol Yoga Studio Weberhaus Babelsberg 0 Plätze frei Anmeldung auf Warteliste möglich
Eine wohltuend ruhige Yoga Praxis mit lang gehaltenen, dehnenden Asanas für intensive Dehnung, Rückzug und Stille. Körper und Geist kommen zur Ruhe. Blockaden und Verspannungen werden gelöst.
Freitag, 20. September 2024 18:00 - 20:00 Uhr Ruhepol Yoga Studio Weberhaus Babelsberg 0 Plätze frei Anmeldung auf Warteliste möglich
Eine wohltuend ruhige Yoga Praxis mit lang gehaltenen, dehnenden Asanas für intensive Dehnung, Rückzug und Stille. Körper und Geist kommen zur Ruhe. Blockaden und Verspannungen werden gelöst.
Freitag, 18. Oktober 2024 18:00 - 20:00 Uhr Ruhepol Yoga Studio Weberhaus Babelsberg 0 Plätze frei Anmeldung auf Warteliste möglich
Yin Yoga - Dehnung & Entspannung im Herbst
Yin Yoga - Tief, bis in die Faszien wirkende Asanas, Klangschalenklänge und Tiefenentspannung. Eine wohltuend ruhige Yoga Praxis mit lang gehaltenen, dehnenden Asanas für mehr Beweglichkeit und zum lösen von Blockaden und Verspannungen in Körper und Geist.
Samstag, 09. November 2024 14:00 - 16:00 Uhr P-West Etage3 - Zeppelinstr. 47a 15 Plätze frei
Eine wohltuend ruhige Yoga Praxis mit lang gehaltenen, dehnenden Asanas für intensive Dehnung, Rückzug und Stille. Körper und Geist kommen zur Ruhe. Blockaden und Verspannungen werden gelöst.
Freitag, 15. November 2024 18:00 - 20:00 Uhr Ruhepol Yoga Studio Weberhaus Babelsberg 0 Plätze frei Anmeldung auf Warteliste möglich
Yin Yoga und Klangschalen - Tief, bis in die Faszien wirkende Asanas, Klangschalen und Tiefenentspannung. Eine wohltuend ruhige Yoga Praxis mit lang gehaltenen, dehnenden Asanas für mehr Beweglichkeit und zum lösen von Blockaden und Verspannungen in Körper und Geist. Die Klangschalen werden direkt am Körper eingesetzt. Damit wird das lange Halten der Asanas unterstützt und die Faszien werden durch die Vibrationen direkt angesprochen. Die Klangschalen führen in eine tiefe innere Ruhe und in eine tiefe Entspannung. 150 Minuten Entschleunigung pur.
Samstag, 14. Dezember 2024 14:00 - 16:30 Uhr P-West Etage3 - Zeppelinstr. 47a 15 Plätze frei
Eine wohltuend ruhige Yoga Praxis mit lang gehaltenen, dehnenden Asanas für intensive Dehnung, Rückzug und Stille. Körper und Geist kommen zur Ruhe. Blockaden und Verspannungen werden gelöst.
Freitag, 20. Dezember 2024 18:00 - 20:00 Uhr Ruhepol Yoga Studio Weberhaus Babelsberg 1 Platz frei Anmeldung auf Warteliste möglich