Yin & Klang Yoga in Dreilinden - mit Ameya & Claudia

Diese besondere Yin Yoga & Klang-Einheit lädt dich ein, für einige Stunden aus dem Außen zurückzutreten und in einen Raum von Ruhe, Weite und innerer Klarheit einzutauchen.

Im Zentrum steht eine tief regenerierende passive Yin Yoga Praxis mit lang gehaltenen Positionen, die das Nervensystem beruhigen, das fasziale Gewebe sanft lösen und den Körper in einen Zustand stiller Erholung führen.

Begleitet wird die Praxis von fein abgestimmten Klangschalen, Koshi und Sansula. Die Schwingungen wirken wie ein leiser Resonanzraum, der dich trägt und das Loslassen auf subtile Weise vertieft.

Den Abschluss bildet eine ausgedehnte Klangreise – ein Eintauchen in Stille, Weite und innere Sammlung.

✨ Eine Zeit für dich, wenn du …

• dir bewusste Entschleunigung in der Vorweihnachtszeit wünschst
• dich nach Ruhe, Rückzug und Regeneration sehnst
• den Übergang in die Winterzeit achtsam gestalten möchtest
• dich selbst wieder klarer und tiefer spüren willst

Mögliche Wirkung: 

• Beruhigung und Regulation des Nervensystems
• tiefe körperliche und mentale Entlastung
• nachhaltiges Loslassen von Anspannung und Reizüberflutung
• ein Gefühl von innerer Wärme, Weite und Klarheit
• sanfter Übergang in die stille Zeit des Jahres

Eine Yoga Einheit, die Raum gibt. Für dich. Für Stille.
Sowohl für Anfänger/innen als auch für erfahrene Yogis geeignet.

Schöner Yogaraum in Mitten von Natur/Wald mit Fußbodenheizung. Yoga-Equipment ist vorhanden. 

Zahlungsinformation

Zahlung bei Buchung vorab. Die Bankverbindung wird nach Buchung übersandt (Bitte ggf. auch in den Spam-Ordner schauen). 
Für Wellpass-Teilnehmende ist eine Zuzahlung in Höhe von 37 Euro erforderlich.

Bei gleichzeitiger Buchung aller 3 Yoganeinheiten (7.11.- 19.12. und 23.01.2027 gibt es 20 Euro Rabatt - Preis insgesamt 130 Euro). Bitte kurze Mail an kontakt@ruhepol.yoga.

Programm

Anfangsentspannung mit Klängen. Passive, länger gehaltene Asanas (3-5 Minuten). Längere Klangentspannung/Meditation als Abschluss. In der Mitte des Workshops gibt es eine kleine Pause.