Ostsee Yoga 2026 - Yin Yoga & Klang Retreat: In die Tiefe lauschen...

Yin, Yang  & Klang Yoga - Ein Ostsee-Yoga-Retreat im wunderschönen Ostseebad Wustrow (Fischland/Darss) für mehr Balance in Körper & Seele.

Ich lade euch ein, nach innen zu horchen – jenseits von Alltagslärm, Gedankenkarussell und äußerer Bewegung.
„In die Tiefe lauschen“ bedeutet, sich der eigenen inneren Stimme bewusst zuzuwenden, den feinen Impulsen des Körpers zu folgen, das Fließen des Atems zu spüren – und sich von den Schwingungen von Klangschalen, Gong oder stiller Präsenz berühren zu lassen. In der kraftvollen Weite der Ostsee, getragen von sanften Yin-Yoga-Sequenzen und nährenden Klangräumen, entsteht Raum für Rückzug, Einkehr und neue Klarheit. Tiefe Entspannung wird möglich – und damit auch ein Lauschen auf das, was im Inneren wirklich wichtig ist. Klangschalen und Klänge begleiten Dich und Deine Yoga Praxis auf diesem Weg.

Yin Yoga lädt dich ein, in die Tiefe zu gehen – in lange gehaltenen Asanas erfährst du Stille, Regeneration und ein Loslassen auf allen Ebenen. Faszien, Gelenke und dein Nervensystem dürfen regenerieren, durchatmen und heilen.

Klangmeditationen begleiten dich auf deiner inneren Reise. Die sanften Schwingungen von Klangschalen, Gongs und andere heilsame Klänge helfen dir, mentale Spannungen zu lösen und in einen Zustand tiefer Entspannung zu sinken. Klänge, die Herz und Seele berühren. 

In einem liebevoll gestalteten Yoga-Haus wenige Meter vom Meer im Ostseebad Wustrow, mit gesunder, frischer Ostsee-Luft und viel Raum für dich.Genieße die atemberaubenden Ausblicke auf die Ostsee von der Steilküste mit wunderschönen Sonnenuntergängen am Horizont. Lausche dem beruhigenden Klang der Wellen und komme zur Ruhe in dem einzigartigen Naturparadies. 
 

Bilder

Organisatorische Hinweise: 

Beginn: 1. Mai um 14:30 Uhr - Ende: am 3.5. gegen 13 Uhr 

Kosten: 250 Euro 

Eine Unterkunft ist selbst zu buchen, da leider keine gemeinsame Unterkunft im Ort zur Verfügung steht. Die Kurverwaltung ist bei der Suche einer passenden Unterkunft in der Nähe gerne behilflich.

Teilnahme: ca. 10-14 TeilnehmerInnen 

Mit einer Anzahlung in Höhe von 50 Euro bis zum 30.11.2025 wird die Reservierung/Buchung für dich verbindlich und der Platz ist fest reserviert. Eine Stornierung ist noch bis zum 30.11.2025 kostenfrei möglich. Für Stornierungen nach dem 30.11.2025 gilt die Anzahlung als Stornogebühr.

Einzel-Yoga/Klangtherapie ist zusätzlich auf Anfrage möglich. 

Programm

Programm:

1. Mai 

Wurzeln spüren und innerlich ankommen

14:30 Uhr 

Ankommen mit Tee

15 - 17 Uhr 

Yin Yoga  für Erdung und innere Ruhe

Klangerfahrung/Klangmeditation 

„Wellen des Klangs“

 bis ca. 17:45 Uhr 

2. Mai

Die Kraft der Stille 

10 - 12 Uhr 

Yin Yoga 

Tiefe Räume - Hüft- und Herzöffner

19 - 20:30 Uhr 

Yin Yoga & Klang

„In die Tiefe lauschen“

3. Mai 

Im Fluss des Lebens & Innere Kraft

10:30 - 12:30 Uhr 

Yin Yoga - 

Element Wasser für Regeneration

und Lebensenergie

Ausklang